Sinh tố trái cây cũng trị bệnh cảm cúm

Mấy hôm nay trời trở lạnh nên CN bị cảm cúm qúa chừng,nhất là khoảng 4,5 giờ chiều tới  1,2 giờ sáng thì thật là mệt,thở không nổi,mệt muốn đứt hơi,chợt nghỉ ra phải uống nước trái cây nhiều nhiều mới mau hết bệnh :

-6 trái cam
-4 trái chuối
-10 trái apple
-1 hộp strawberry
-1 bẹ aloe vera( bỏ vỏ,chỉ lấy ruột )
-2 cups nước lọc

 Máy xay sinh tố này rất mạnh,xay trái cây ra rất mịn và ngon. Loại máy này có bán ở Costco ,1 cái khoảng 280 đô,CN mua khỏang 2 năm về trước,không biết bây giờ có lên giá chưa,xay đậu nành củng rất ngon,xác đậu nành sẽ rất mịn khỏi cần lược mà uống cũng rất ngon và béo,hôm nào CN làm sẽ đăng lên đây.


Bỏ tất cả vào máy sinh tố xay nhuyễn và uống thật nhiều vào, cảm thấy khoẻ rất nhiều hôm nay.