3 sai lầm khiến da cháy nắng dù đã che chắn cẩn thận

Dù bạn đã "bọc" da rất kỹ nhưng vẫn bị đen thì hãy chú ý tới những nguyên nhân dưới đây!

Không thường xuyên bôi lại kem chống nắng

Thực chất kem chống nắng chỉ hoạt động tốt trong khoảng 2 giờ đầu. Vì vậy, nếu chị em không chịu khó bôi kem thường xuyên thì da vẫn bị bắt nắng.

Thường xuên thoa lại kem chống nắng để bảo vệ da.

Trời âm u, nhiều mây không ảnh hưởng đến da

Thực tế, tầng mây không có tác dụng cách ly tia tử ngoại. 90% tia tử ngoại có thể xuyên thấu tầng mây, chỉ khi trời u ám có mưa mới khống chế được bộ phận tia tử ngoại. Vì vậy, chị em vẫn phải dùng kem chống nắng và tối về dưỡng da nhé.

Ăn theo ý thích

Đừng nghĩ rằng chuyện ăn uống chẳng có ảnh hưởng gì đến chuyện dưỡng da của bạn. Nếu ăn uống không đủ chất và thiếu những loại vitamin cần thiết thì da bạn sẽ dễ bị nhăn nheo, sạm đi và khả năng có một làn da trắng sáng, mịn màng là điều khó có thể có.

Thu Thu (TH)/Theo Khỏe & Đẹp